750 g kuřecích prsou bez kůže; 2-3 lžíce másla (1 lžíce/prso) Kuřecí prso na pánvi – postup. Nejprve si připravte koření na kuře. Všechny ingredience dejte do malé misky a promíchejte. Odložte stranou. Poté připravte kuře tak, že ho pomocí strojku na naklepávání masa naklepete tak, aby bylo rovnoměrně silné. . 2 ks kuřecích prsou bez kostí a kůže, 1 velké vejce, 3 hrnky cornflaků, 1/2 lžičky soli, 1 lžíce čerstvé petržele, 1 lžíce olivového oleje, 4 lžíce hladké mouky, sůl a mletý černý pepř. Příprava: Předehřejte troubu na 200 °C a vyložte plech pečicím papírem. Kuře nakrájejte na dlouhé kusy zhruba 1,5 cm tlusté. Prsa nakrájíme na proužky, tedy kuřecí stripsy. Marinádu vytvoříme za pomoci vody: proužky zalijeme vodou, ve které rozmícháme větší část směsi koření. Necháme odstát v chladu několik hodin. Potom maso obalujeme ve směsi mouky, škrobu a zbytku koření. Nakonec každý kousek smažíme 5 minut ve větším množství oleje. Postup přípravy. Kuřecí prsa nařízneme, abychom udělali "kapsu", osolíme, opepříme zvenku i zevnitř. V hlubší misce smícháme 2 lžíce oleje s kořením, do něj namočíme na silnější kolečka (plátky) nakrájené rajče a necháme chvilku marinovat. Dále "kapsy" masa naplníme špenátovými listy, rajčaty a mozzarellou Recepty z kuřecích prsou aneb 11 rychlých a dietních večeří z kuřecího masa. Pokud chceme udělat rychlou teplou večeři, dost často sáhneme právě po kuřecích prsou. Stačí omýt, nakrájet a pak dodat nějaké ty ingredience. Přinášíme 11 pestrých receptů, aby se vám kuřecí maso nepřejedlo. Postup přípravy. Cibuli nakrájíme na drobno a dáme smažit na olivový olej a plátek másla. Hlídáme a občas mícháme. Ke konci vložíme nasekaný česnek a jakmile zavoní, vypneme. Maso nakrojíme v půlce a do stran nakrajujeme a rozvineme, až vznikne přibližně stejně silný plát. Naklepeme hladkou stranou paličky

kuře na paprice z kuřecích prsou